💓 “Menos Pressão, Mais Ação”: caminhada em São João da Barra reforça combate à hipertensão

Evento mobilizou moradores com ações educativas, serviços de saúde e incentivo à prevenção

São João da Barra – Em um esforço coletivo pela promoção da saúde e da conscientização, o município realizou nesta sexta-feira (9) a caminhada “Menos Pressão, Mais Ação”, voltada à prevenção e combate à hipertensão arterial. A iniciativa reuniu moradores e profissionais da saúde na Praça Jardim da Oração, na Avenida Genecy Mendonça, com atividades informativas e serviços gratuitos de aferição de pressão arterial e teste de glicemia capilar.

A ação foi organizada pelo Programa Municipal de Hipertensão e Diabetes (Hiperdia) e pelo Centro Municipal de Práticas Integrativas (CMPI), com o objetivo de reforçar hábitos saudáveis e alertar sobre os riscos da hipertensão, uma das principais causas de doenças cardiovasculares no Brasil.

🏃‍♀️ Caminhada pela saúde

Após a realização dos serviços de triagem e orientação, os participantes seguiram em caminhada pela Avenida Genecy Mendonça até a sede do CMPI, localizada na Rua dos Passos. A ação estava inicialmente prevista para o dia 25 de abril, véspera do Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão, mas precisou ser adiada devido às condições climáticas.

Durante o percurso, profissionais da saúde reforçaram a importância da atividade física, da alimentação equilibrada e do controle regular da pressão arterial como medidas essenciais de prevenção.

🗣️ “Prevenir é o melhor caminho”, afirma coordenadora do Hiperdia

A coordenadora do Programa Hiperdia, Cátia Assis, ressaltou a relevância do evento como ferramenta de conscientização:

“Vamos dar prioridade à nossa saúde. Esse é o objetivo da nossa caminhada aqui hoje. Homens, mulheres, crianças e até bebês podem desenvolver hipertensão. A doença pode ser hereditária, mas também pode ser prevenida e controlada com atitudes simples no dia a dia. Não precisamos esperar um AVC ou problemas cardíacos para buscar ajuda. Prevenção é qualidade de vida”, destacou.

🩺 Compromisso com a saúde preventiva

A ação desta sexta-feira faz parte das estratégias contínuas do município voltadas à promoção da saúde preventiva, integrando ações da Atenção Básica, da medicina tradicional e das práticas integrativas.

O município reforça que os atendimentos aos hipertensos e diabéticos seguem disponíveis regularmente nas unidades de saúde, além dos grupos de acompanhamento do Hiperdia, que oferecem orientações nutricionais, suporte médico e atividades de bem-estar físico e emocional.

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