Evento reuniu cerca de 80 mulheres e contou com atividades terapêuticas, orientações nutricionais e práticas integrativas voltadas à saúde feminina
A Secretaria Municipal de Saúde de São João da Barra, por meio do Centro Municipal de Práticas Integrativas (CEMPI), promoveu na manhã desta quarta-feira (21) uma programação especial em alusão à campanha Outubro Rosa. A iniciativa reuniu cerca de 80 mulheres atendidas pela unidade, com atividades voltadas à prevenção de doenças, ao autocuidado e à promoção da qualidade de vida.
A ação teve como principal objetivo conscientizar o público feminino sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e do câncer do colo do útero, além de incentivar a adoção de hábitos saudáveis.
Realizado na sede do CEMPI, o encontro proporcionou momentos de acolhimento, integração e orientação, destacando a importância dos cuidados com a saúde física e emocional.
Atividades incentivaram o autocuidado e a prevenção
Durante a programação, as participantes tiveram acesso a diferentes práticas integrativas e atividades terapêuticas oferecidas pelos profissionais da unidade.
Entre as ações realizadas estiveram auriculoterapia, ventosaterapia, dançaterapia, dinâmica nutricional e meatoscopia, proporcionando uma manhã de atividades voltadas ao bem-estar.
Segundo a coordenadora do Centro Municipal de Práticas Integrativas, Jelbiara Maia, a proposta foi oferecer um ambiente acolhedor e reforçar a importância da prevenção no dia a dia.
“É essencial entender a necessidade de adoção de hábitos saudáveis com o intuito de prevenir doenças. Por isso realizamos este evento para que as mulheres se sentissem acolhidas e percebessem o quanto é fundamental o autocuidado”, destacou.
Alimentação saudável também foi tema do encontro
A programação contou ainda com orientações sobre a importância da alimentação equilibrada na prevenção de doenças e na manutenção da saúde.
A nutricionista do CEMPI, Thaís Pedra, explicou que a proposta foi apresentar informações de maneira leve e participativa, fugindo do formato tradicional de palestras.
“Pensamos em promover uma manhã dinâmica com foco no autocuidado e fugindo um pouco das palestras, mas ao mesmo tempo trazendo informações de uma maneira divertida”, afirmou.
A profissional também ressaltou que uma alimentação adequada contribui para a manutenção da saúde, o suporte nutricional durante tratamentos e a melhoria da qualidade de vida.
Outubro Rosa reforça importância do diagnóstico precoce
Celebrado anualmente em outubro, o movimento Outubro Rosa busca ampliar o acesso à informação e conscientizar a população sobre a importância da detecção precoce do câncer de mama. A campanha também abre espaço para orientações sobre a prevenção e o rastreamento do câncer do colo do útero.
Além dos cuidados com a alimentação e da prática de atividades físicas, é fundamental que as mulheres mantenham o acompanhamento regular nos serviços de saúde e realizem os exames preventivos conforme as orientações dos profissionais.
Com a realização do encontro, o CEMPI reforçou as ações de promoção da saúde feminina em São João da Barra, incentivando as participantes a incorporarem o autocuidado à rotina e a buscarem acompanhamento adequado para a prevenção e identificação precoce de doenças.
